執着的小朋友,連續吃了20天的西紅柿雞蛋麪,想讓他換換口味,自制了這款番茄醬。味道酸酸甜甜,特別開胃,關鍵不添加,吃着放心。
用料
西紅柿 | 4個 |
冰糖(可奶粉替代) | 15克 |
鹽 | 3-5克 |
自制無添加少糖或無糖的番茄醬的做法
1、4個大小合適的西紅柿,頂部切十字,開水燙開去皮。
2、一分為二,去蒂。(個人認為沒必要切丁)
3、料理機打碎(追求完美的朋友,可以用網篩過濾下,白色顆粒的籽沒辦法打碎)。
4、倒入平底不粘鍋,放10顆的冰糖,不停的攪拌炒幹水分(我用的是太古牌的單晶冰糖)。
5、大火,不停的攪拌,防止糊底。
6、冰糖會讓水分很快分離出來,表面有很密集的泡泡。
7、大概10分鐘左右的樣子,表面有明顯的、均勻分佈的泡泡。
8、這時候調中火,加入4克左右的鹽,繼續翻炒(可以加幾滴檸檬汁,口感顏色更好,也有利用保存)。
9、炒到這種狀態,轉小火繼續炒。
10、有朋友喜歡吃水分稍多一點的,這個程度就可以了。
11、繼續炒,如果醬少可以把鍋傾斜,讓醬在鍋的一個小角落裏炒,免得粘的滿鍋都是。
12、這樣就👌啦,放涼裝罐。
13、最後的成品,酸酸甜甜的特別開胃,拌麪、做披薩、抹吐司都可以。
14、中午用剛熬的醬做的意大利肉醬面,兒子的最愛😋。
15、昨天中午是兒子愛吃的番茄口味的牛排。
小貼士
補充幾點:
1、不能吃糖的朋友,可以用等量奶粉替代。
2、做好的醬用無水無油的玻璃罐密封保存,玻璃罐開水煮開消毒,冰箱冷藏最多3天。
3、如果你對食物有特殊要求,請現做現吃,畢竟製作也不麻煩。
4、這個季節的西紅柿説實話不是特別的好,適量吃哦。