用料
| 大西柿紅 | 2-3個 |
| 高麗菜（捲心菜） | 1個 |
| 洋葱 | 2個 |
| 芹菜 | 1小把 |
| 木耳 | 1小碗 |
| 鹽 | |
| 胡椒粉 | |
| 雞精 |
瘦身營養湯的做法
湯鍋內倒入清水，待水開後，把所有蔬菜都放入鍋內，直至熬煮到所有的菜變軟為止
關火前，根據自己的喜好添加鹽、胡椒和少許雞精
瘦身營養湯
減肥食譜
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