土豆芝士蝦塊——寶寶輔食食譜，好吃還補鈣

個人微信號：fushi1025
我是一個兩個小寶寶的老媽子， 平時喜歡給寶寶們鑽研各種營養健康輔食和兒童餐，現在大寶寶上幼兒園了，終於騰出點時間，把平時給寶寶做過的輔食整理出來，慢慢收錄在我的微信公眾號“笨笨糰子的寶寶食譜”，如果大家想不出給寶寶吃啥的時候，就加我微信，來轉轉吧，説不定靈感就來了！我們一起陪着寶寶長大

很多寶媽是廚房小白，可能一些複雜的輔食沒有技術也沒有時間去做，彆着急呀！很多可愛的輔食，用很簡單的方法就能做出來呀！



今天的快手食譜，我們一家子都超愛！嘎吱！咬上一口，整個人都好吃到顫抖呀~

用料  

土豆芝士蝦塊——寶寶輔食食譜，好吃還補鈣的做法  

1. 鮮蝦洗乾淨，去頭去殼

2. 用剪頭剪開蝦背

3. 挑出蝦線，蝦肚子上也有，一起挑了哦〜

4. 蝦仁放料酒、少許鹽、薑絲、胡椒粉（小寶寶吃忽略胡椒粉），醃製20分鐘
   
   ＊如果給一歲以下的小寶寶吃，這步直接用姜或者檸檬片醃製就可以了，哪怕是滿了一歲的小寶寶，胡椒粉不加，也儘可能的少放鹽哈，

5. 土豆蒸熟

6. 土豆蒸熟後取出來，趁熱搗成泥
   ＊大家趁熱搗成泥哦，要不然涼之後就不好搗了

7. 醃製好的蝦肉去掉薑絲，切成小丁狀

8. 挖一勺土豆泥，按成圓餅狀，放入蝦仁

9. 再放入適量芝士碎

10. 把土豆泥四周放上包，封口，整成四四方方的形狀

11. 雞蛋打散，土豆蝦塊雞蛋裏打個滾

12. 在麪包碎裏來回滾一滾，沾滿面包碎

13. 鍋裏刷油，放入土豆蝦塊，煎至兩面金黃就可以了
    
    ＊煎的時候，來回翻動哦，以免煎糊了，大家土豆蝦塊，儘量做小一點，薄一點，這樣蝦肉比較容易熟哈

14. 噹噹噹，美味的土豆蝦塊就做好了，開始享用吧，沾點自制番茄醬，不要太好吃哦

15. 輔食製作和餵養問題都可以私我哦  ，我們一起陪着寶寶長大

小貼士

輔食製作和餵養問題都可以私我微信：fushi1025  ，我們一起陪着寶寶長大