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黑豆補氣養血藥材湯

補血食譜 閲讀(1.64W)
黑豆補氣養血藥材湯的做法步驟圖

好喜歡這個適合一家大小喝又不會太熱氣的湯。

用料  

黑豆 半碗
紅棗 6-8粒
黨蔘 適量
北芪 適量
桂圓 適量
排骨 適量
食水 2-3liter (2-3人份)

黑豆補氣養血藥材湯的做法  

  1. 材料全部洗淨,加一起煲2個小時就可以了。

    黑豆補氣養血藥材湯的做法步驟圖 第2張

小貼士

黑豆先浸泡半小時,然後反覆洗淨。