蘑菇營養豐富,味道鮮美,日常生活中大家常吃,大多是吃火鍋、麻辣燙都會點到。下面給大家介紹一種家常做法,菜飯全有一鍋端,超省事兒!配合使用多力葵花籽油,更增添了營養成分與鮮美滋味!
用料
什錦菌菇 | 適量 |
香葱 | 2顆 |
蒜 | 1-2瓣 |
姜 | 一小塊 |
蒸魚豉油 | 一小勺 |
生抽 | 一小勺 |
鹽 | 少許 |
多力葵花籽油 | 適量 |
什錦菌菇燜飯的文章" target="_blank" >燜飯-電飯煲版的做法
所需食材調料全家福
菌菇洗淨控水,切成小丁。葱姜切長段,不喜歡好容易挑出去。蒜切片。
提前淘米,泡米。
熱鍋後倒入多力葵花籽油,中火下葱薑蒜爆香。
倒入菌菇丁翻炒幾下。
翻炒幾下後,加入一小勺生抽、蒸魚豉油,一點食鹽,因為蒸魚豉油是鹹的,所以只加一點食鹽就好了。翻炒均勻就可以出鍋了。
把炒好的菌菇連同湯汁一同倒入電飯煲裏,泡米的水量要比平時少一些,因為炒好的蘑菇會出一些湯汁。按下煮飯鍵,就不用管它了。
開吃吧,味道鮮美極了!
小貼士
1.多吃菌菇好處多多,可以選擇自己喜歡愛吃的各種蘑菇。
2.關於水量,如果不泡米直接蒸,水量按平時就好。
3.關於油量,可以比平時炒菜少放一點油,這款屬於蒸菜,蘑菇本來就很鮮美多汁,少油也很好吃。