一款營養豐富的家庭美食飯🍛
2018.2.26 晚上做給媽媽吃🍚
晚上爸爸回家 給爸爸當夜宵吃嘻嘻🍥
用料
米飯 | 適量 |
雞蛋 | 2個 |
鮮蝦 | 3只 |
小魚乾 | 3只 |
蝦米 | 一把 |
鹽 | 適量 |
食用油 | 適量 |
葱段 | 適量 |
芥菜 | 適量 |
肉丁 | 適量 |
胡蘿蔔丁 | 適量 |
什錦海鮮肉燜飯的文章" target="_blank" >燜飯(電飯煲版)的做法
先將小魚乾、鮮蝦、肉丁、小蝦米
放入平底鍋中翻炒
再加入胡蘿蔔丁、葱段
一起翻炒將雞蛋攪勻成蛋液後
放入平底鍋中翻炒後盛出
再將切好的芥菜放入平底鍋中
爆炒後盛出將提前熱好的飯和上述都有食材
一起放入平底鍋中翻炒再倒入電飯煲中保温入味
大約5-10分鐘後掀蓋
小貼士
注意要先將鮮蝦、肉丁這類的肉食炒熟
再加入時蔬一起翻炒
營養豐富
適合家人一起吃