不用開火不用油,最簡單配方,又酥又嫩,蒜香四溢,吃一頓想三天。
用料
大蒜 | 最少半頭,建議一頭 |
豬排骨 | 二人量 |
鹽 | |
生抽 | |
料酒 | |
蠔油 | 一丁點增鮮,可不用 |
老抽 | 一丁點調色,可不用 |
蒜香烤排骨(無油極簡版)的做法
買排骨時讓人切好了塊,一塊跟雞翅差不多大。
排骨泡在水裏去血,這時候剝一整頭蒜,切細細的小末,我用了壓蒜器搞定。排骨沖洗乾淨,加蒜末,鹽,料酒,生抽,蠔油,老抽抓勻,放冰箱冷藏越久越好,建議過夜。
烤盤鋪錫紙,排骨擺好,上面再蓋一層錫紙,進烤箱中層180度20分鐘。
排骨從錫紙裏取出,翻面,放烤網上,進烤箱上層,下面放烤盤接油,220度15分鐘。
這一步是放在烤網上哦,不要繼續放在烤盤裏,烤盤裏一會兒全是油!
我自己喜歡肥一點烤得焦香的排骨,雖然外面焦可裏面還是嫩的。如果是很瘦的排骨或者喜歡吃水潤的,這一步時間縮短到十分鐘以內。完成。
空氣炸鍋版更新:同樣的方法,第一次錫紙包一包,第二次直接放鍋裏7分鐘。
完成。
小貼士
醃過的排骨上粘了好多蒜粒,不用清理,蒜粒烤完就酥了,很好吃。
蓋錫紙讓排骨熟軟又不幹,上烤網讓排骨裏的油儘量滴下來,少吃油更健康。