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蒜香排骨(非油炸烤箱版)

烤箱食譜 閲讀(2.62W)
蒜香排骨(非油炸烤箱版)的做法步驟圖

想做蒜香排骨又不想動寬油,這個幾乎沒額外放油,烤的時候排骨會出油,吃着健康一些,製作過程還簡單乾淨~

用料  

排骨 適量
大蒜 一整頭
適量
適量
適量
生抽 適量
蠔油 適量
蒜蓉辣醬 1勺
美人椒 1根
橄欖油 刷在表面
蜂蜜 刷在表面
白芝麻 點綴用
幹歐芹碎 點綴用

蒜香排骨(非油炸烤箱版)的做法  

  1. 排骨切成小段反覆沖洗,洗淨血水。

    大蒜切成蒜末,加入鹽、糖、黃酒、生抽、耗油、蒜蓉辣醬醃製一個小時以上入味

    黃酒可以換成料酒、白酒,黃酒味道沒有那麼重

    蒜香排骨(非油炸烤箱版)的做法步驟圖 第2張
  2. 烤盤鋪一層錫紙,刷少量橄欖油,再鋪一層喜歡的蔬菜,蔬菜在烤制時浸入排骨的油水會很入味

    蒜香排骨(非油炸烤箱版)的做法步驟圖 第3張
  3. 均勻的鋪上排骨,和料汁蒜末也覆蓋上

    蒜香排骨(非油炸烤箱版)的做法步驟圖 第4張
  4. 美人椒切成小圈圈

    蒜香排骨(非油炸烤箱版)的做法步驟圖 第5張
  5. 撒在排骨上

    蒜香排骨(非油炸烤箱版)的做法步驟圖 第6張
  6. 把烤盤用錫紙包嚴實,避免水汽揮發、排骨幹柴不易熟

    蒜香排骨(非油炸烤箱版)的做法步驟圖 第7張
  7. 烤箱預熱到230度,中層上下火烤30分鐘後取出

    蒜香排骨(非油炸烤箱版)的做法步驟圖 第8張
  8. 取出後烤箱不關火,給排骨刷一層油和蜂蜜,不覆蓋錫紙再高温烤10多分鐘左右直至上色

    蒜香排骨(非油炸烤箱版)的做法步驟圖 第9張
  9. 取出後趁熱撒上一些白芝麻,吃辣的可以撒一些辣椒粉

    蒜香排骨(非油炸烤箱版)的做法步驟圖 第10張
  10. 裝盤後可以再撒一些幹歐芹碎、放幾水煮朵西蘭花裝飾

    蒜香排骨(非油炸烤箱版)的做法步驟圖 第11張
  11. 烤盤內餘下的蒜油,再放些糖 鹽 醋正好可以涼拌剩下的水煮西蘭花

    蒜香排骨(非油炸烤箱版)的做法步驟圖 第12張
  12. 完成啦啦啦(๑•̀ㅂ•́)و✧

    蒜香排骨(非油炸烤箱版)的做法步驟圖 第13張