美容養顏養生粥

用料  

美容養顏養生粥的做法  

1. 先備好材料

2. 所有材料洗乾淨後倒入鍋裏，注入6分滿的温開水，浸泡2小時以上
   
   (紅棗太大顆了就撕碎一點，把核去掉，以防家裏有小孩老人噎到)

3. 浸泡軟了的材料放電飯鍋裏先按煮飯鍵煮開

4. 煮開後再按嬰兒粥鍵煮1.5小時
   
   

5. 時間到了就加入白糖三勺

6. 紅糖三勺
   
   (甜味自行斟酌)

7. 攪拌均勻使糖融化

8. 裝碗，養生粥就煲好了
   
   材料備齊浸泡之後交給電飯鍋就能搞定，簡單吧！

9. 冰鎮後味道更佳

小貼士

所有材料裏面黑豆是最難煮軟的，可以的話最好先把黑豆泡軟，再跟其他材料一起浸泡，不然一起浸泡也可以，但是一定得泡到軟了才煲，不然煲出來其他材料都是軟的，只有黑豆還是硬的，這樣就非常影響口感了

煲1.5小時那會中間開蓋留意一下水，不然煲到水分沒有了粥還沒軟糯，若是沒水了的話可以加點開水繼續煲。