用料
| 紫米飯 | |
| 黃瓜絲 | |
| 胡蘿蔔絲 | |
| 牛奶滑蛋 | |
| 泡菜 | |
| 芝士片 | |
| 火腿絲 | |
| 肉鬆 | |
| 沙拉醬 | |
| （食材家裏有什麼就放什麼，隨着搭配就好） |
紫米恣飯糰的做法
在保鮮膜上均勻的平鋪一層紫米飯
將所有食材放在米飯的中間，再蓋上一層薄薄的米飯
用保鮮膜包裹起來，固定，從中間切開即可裝盤食用（這個飯糰特別適合外出攜帶呢，春遊的最佳選擇）
紫米恣飯糰
飯糰
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