“春日春盤節物新”
---陸游
立春,二十四節氣之首,“”立”為建之意,春木之氣始至。春盤即咬春餅,又名春捲。春日食春餅從晉代便廣為流行。這麪皮講究,內有乾坤,可以放入各式各樣的菜餚。不管包住什麼,吃起來都清新爽口。立春之日將當季食材融合在小小的一張餅皮裏,用舌尖去咬住即將到來的春天。咬春餅可蒸可炸,此菜譜僅限於蒸。
戊戌年.甲寅月.丁卯日.
用料
中筋麪粉 | 300克 |
開水 | 適量 |
雞蛋 | 2只 |
黑木耳 | 少許 |
香菇 | 八九個 |
韭菜 | 150克 |
豆芽 | 300克 |
胡蘿蔔 | 一小根 |
香油 | 適量 |
鹽 | 少許 |
耗油 | 適量 |
植物油 | 少許 |
立春:咬春餅的做法
在麪粉中加入開水,(大概八十度左右),形成這樣的面絮。簡稱“燙麪”。
將麪糰揉成一個不粘手的光滑麪糰,如果太黏就加入少許麪粉中和一下。然後蓋上毛巾,靜置20分鐘。
醒好麪糰,將麪糰分成一個一個的小糰子,大概35克每個,然後將每個小糰子擀成一個小圓餅,大概餃子皮大小。
在每層面皮上刷一層油,防止蒸餅是粘連,連續放六層。(可以往上加,一般六層趕出來的麪餅不容易破)
然後趕成一張大餅,不需要完美的一樣大小,儘量圓就好。上鍋蒸,(鍋先上汽再放餅,一定要墊一層紗布)大概五六分鐘,當面皮上出現少量大氣泡遍完成。晾涼分開各層餅。
選出最自己喜歡的蔬菜,我這裏選擇的是韭菜,雞蛋,豆芽,木耳,香菇和胡蘿蔔,洗淨備用.
將每道菜切絲備用。
將雞蛋煎成蛋皮,小火少油,慢慢煎,切絲。
將胡蘿蔔,木耳焯水。在分別用香油炒胡蘿蔔,韭菜,豆芽,放少許鹽。再用香油,耗油炒木耳與香菇,炒好備用。
最後將所有菜包進餅皮中,用韭菜捆好。可以適量沾取甜麪醬。
咬春餅完成。
小貼士
麪皮放涼後會更容易撕下來。