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超快手低脂燕麥蛋糕🍰(無油無需低筋麪粉)

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超快手低脂燕麥蛋糕🍰(無油無需低筋麪粉)的做法步驟圖

用料  

雞蛋 4個
燕麥片 100克
白砂糖 70克
牛奶 40克
堅果 15g

快手低脂燕麥蛋糕🍰(無油無需低筋麪粉)的做法  

  1. 1⃣100g燕麥片打成粉(或者直接用低筋)

    超快手低脂燕麥蛋糕🍰(無油無需低筋麪粉)的做法步驟圖 第2張
  2. 2⃣將四顆雞蛋分離蛋白(要記得碗裏無水無油哦,這樣蛋白待會才能打發)

    超快手低脂燕麥蛋糕🍰(無油無需低筋麪粉)的做法步驟圖 第3張
  3. 3⃣分離蛋黃

    超快手低脂燕麥蛋糕🍰(無油無需低筋麪粉)的做法步驟圖 第4張
  4. 4⃣加入40g的牛奶混合

    超快手低脂燕麥蛋糕🍰(無油無需低筋麪粉)的做法步驟圖 第5張
  5. 5⃣加入10g的白砂糖混合均勻

    超快手低脂燕麥蛋糕🍰(無油無需低筋麪粉)的做法步驟圖 第6張
  6. 6⃣倒入燕麥粉切拌(燕麥粉不怎麼會生筋就隨便開心地混合~),我習慣分兩次加入的

    超快手低脂燕麥蛋糕🍰(無油無需低筋麪粉)的做法步驟圖 第7張
  7. 7⃣這裏我加了脆紅棗(某寶上搜烘乾棗就有啦~)你也可以加其他各種堅果葡萄乾核桃什麼的都可以,差不多扔15g.

    超快手低脂燕麥蛋糕🍰(無油無需低筋麪粉)的做法步驟圖 第8張
  8. 8⃣蛋白打發(糖60g分三次加入,
    第一次擠上檸檬汁打到有大泡泡時加入;
    第二次膨脹細膩仍有小氣孔時加入;
    第三次出現紋路細膩時加入.
    (具體操作你們可以搜—Tinrry甜悦,她的視頻都有詳細的騷操作~)

    超快手低脂燕麥蛋糕🍰(無油無需低筋麪粉)的做法步驟圖 第9張
  9. 9⃣蛋白分三次混合蛋黃液體

    超快手低脂燕麥蛋糕🍰(無油無需低筋麪粉)的做法步驟圖 第10張
  10. 超快手低脂燕麥蛋糕🍰(無油無需低筋麪粉)的做法步驟圖 第11張
  11.  

    超快手低脂燕麥蛋糕🍰(無油無需低筋麪粉)的做法步驟圖 第12張
  12. ☀️倒入模具裏面,可以撒上一些麥片堅果上去.
    175℃/18分鐘(後五分鐘170℃)

    超快手低脂燕麥蛋糕🍰(無油無需低筋麪粉)的做法步驟圖 第13張