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茄子千層麪+芝麻葉青醬

素食 閲讀(3.15W)
茄子千層麪+芝麻葉青醬的做法步驟圖

cr: 除了番茄紅醬@gimmesomeoven,其他@feastingathome
這是我家最喜歡的菜,很可能沒有之一。但我也就一個月做它一次,因為1)不想吃厭,2)考慮飲食均衡,3)確實有很多很多在rotation裏的菜譜,4)做它太費勁了!!!這個我起碼做了十次了,最快一次從開始準備食材到吃到嘴裏還是要三個半小時,一般都是四個小時左右(當然如果你幾個人一起做準備工作肯定能快很多)… 但是絕對值得!一盤切九大塊夠兩個人吃兩天一共四頓。

用料  

千層麪:茄子部分
茄子 3~4斤,豎着切一釐米厚片
1~1.5 teaspoon
橄欖油 2 tablespoon
千層麪:紅醬部分 會有一點剩的
洋葱 小半個,切塊2/3杯
大蒜 8瓣,切碎
幹辣椒碎 1/2 teaspoon
橄欖油 4 tablespoon
番茄 2 x 28 oz 罐裝或者4個新鮮的(大個)
幹碎牛至葉 2 teaspoon
1.5 teaspoon
黑胡椒 1 teaspoon
幹羅勒葉 1 tablespoon起,看喜歡加量
或者用新鮮羅勒葉 20片
千層麪:菠菜部分
洋葱 一大個,切塊
大蒜 5瓣,切碎
菠菜葉 手抓2~3大把
鹽和胡椒 各1/4 teaspoon
千層麪:豆腐部分
老豆腐 1塊(不到一斤),大概擠幹水分,壓碎
大蒜 1瓣,切細細
1/2 teaspoon
黑胡椒 1/4 teaspoon
幹牛至葉 1 teaspoon
橄欖油 2 tablespoon
營養酵母nutritional yeast 3 teaspoon 沒有不加
肉豆蔻nutmeg 1/4 teaspoon
新鮮羅勒葉 1/4杯壓實,切碎
千層麪:千層麪部分
千層麪lasagna noodles 8片,這個感覺啥牌子大小都是一樣的
青醬
杏仁 半杯
大蒜 2大瓣
新鮮羅勒葉 1杯壓實
芝麻菜arugula 2杯壓實
檸檬汁 2 tablespoon
檸檬皮 一個檸檬的量
橄欖油 2/3杯
鹽和胡椒 各1/2 teaspoon
千層麪部分:其他
馬蘇裏拉 1杯左右,看你喜歡
綿羊乾酪?pecorino 1/4杯,碎的
幹辣椒碎 1/2 teaspoon 不能吃少加能吃辣多加

茄子千層麪+芝麻葉青醬的做法  

  1. 茄子洗淨擦乾切1cm片 兩面都撒點鹽 放20分鐘左右 撒鹽為了改善口感 這樣出來的茄子口感很順滑不泡

    茄子千層麪+芝麻葉青醬的做法步驟圖 第2張
  2. 等茄子出水的時候 烤箱預熱400F/205C 切紅醬和菠菜部分需要的洋葱(小半個+一個)和大蒜(8瓣+5瓣) 我把紅醬一起下鍋的辣椒碎也扔進去了 剛好方便區分 如果需要的話現在可以把紅醬的番茄也切了 如果喜歡番茄塊口感的醬切大塊 不喜歡切小塊 我用罐頭所以不需要切~如果你20分鐘還有餘 可以滑下去做別的準備工作

    茄子千層麪+芝麻葉青醬的做法步驟圖 第3張
  3. 20分鐘到了 把茄子表面出的水用廚房紙吸乾 茄子兩面刷橄欖油

    茄子千層麪+芝麻葉青醬的做法步驟圖 第4張
  4. 入烤箱~25分鐘檢查一下 烤到表面帶點金黃(步驟9)就好了 最後看你烤箱温度一共烤30~40分鐘 我一般需要烤滿40分鐘

    茄子千層麪+芝麻葉青醬的做法步驟圖 第5張
  5. 烤茄子的時候 做豆腐部分 豆腐擠掉多餘的水 擦乾壓碎

    茄子千層麪+芝麻葉青醬的做法步驟圖 第6張
  6. 其他材料加進去 拌勻

    茄子千層麪+芝麻葉青醬的做法步驟圖 第7張
  7. 做完豆腐做紅醬 中高火炒洋葱兩分鐘 調低到中火繼續炒兩三分鐘 加大蒜辣椒 炒一兩分鐘 多翻翻別焦了

    茄子千層麪+芝麻葉青醬的做法步驟圖 第8張
  8. 加番茄 和所有其他材料 我就開着鍋蓋煮20分鐘左右 好方便醬變稠一點 隔幾分鐘翻翻 可以用鏟子壓壓番茄 有次我蓋着鍋蓋沒翻底下全焦了

    茄子千層麪+芝麻葉青醬的做法步驟圖 第9張
  9. 茄子出爐啦~放在一邊冷卻一下 烤箱調低到375F/190C

    茄子千層麪+芝麻葉青醬的做法步驟圖 第10張
  10. 看你買的免煮麪條還是傳統的了 我的需要煮 按照説明書煮麪~

    茄子千層麪+芝麻葉青醬的做法步驟圖 第11張
  11. 煮麪的時候炒菠菜部分 中高火洋葱2分鐘 中火洋葱3分鐘大蒜2分鐘 加菠菜 拌均勻以後關火 加鹽和胡椒 繼續拌直到菠菜蔫掉

    茄子千層麪+芝麻葉青醬的做法步驟圖 第12張
  12. 喂家🐷吃(認真的)

    茄子千層麪+芝麻葉青醬的做法步驟圖 第13張
  13. 開始組裝千層麪了!9x13 inch (23x33cm)的烤盤刷油

    茄子千層麪+芝麻葉青醬的做法步驟圖 第14張
  14. 加3/4杯左右紅醬 大概覆蓋底部

    茄子千層麪+芝麻葉青醬的做法步驟圖 第15張
  15. 4片面條

    茄子千層麪+芝麻葉青醬的做法步驟圖 第16張
  16. 一層薄薄的醬 這次可能半杯就夠了

    茄子千層麪+芝麻葉青醬的做法步驟圖 第17張
  17. 一半的茄子 可以重疊

    茄子千層麪+芝麻葉青醬的做法步驟圖 第18張
  18. 一半豆腐 因為切九塊我就直接放九坨

    茄子千層麪+芝麻葉青醬的做法步驟圖 第19張
  19. 所有菠菜

    茄子千層麪+芝麻葉青醬的做法步驟圖 第20張
  20. 一半奶酪 我不是非常喜歡奶酪所以就意思一下

    茄子千層麪+芝麻葉青醬的做法步驟圖 第21張
  21. 4片面條

    茄子千層麪+芝麻葉青醬的做法步驟圖 第22張
  22. 半杯醬

    茄子千層麪+芝麻葉青醬的做法步驟圖 第23張
  23. 剩下一半茄子

    茄子千層麪+芝麻葉青醬的做法步驟圖 第24張
  24. 3/4杯醬

    茄子千層麪+芝麻葉青醬的做法步驟圖 第25張
  25. 剩下豆腐

    茄子千層麪+芝麻葉青醬的做法步驟圖 第26張
  26. 剩下一半奶酪 看你口味撒點幹辣椒碎

    茄子千層麪+芝麻葉青醬的做法步驟圖 第27張
  27. 蓋蓋兒進烤箱 沒蓋兒的話 如果千層麪突出烤盤了蓋一層烤盤紙(為了不沾)再蓋錫紙保温 沒突出直接蓋錫紙 蓋蓋兒50分鐘+開蓋兒15分鐘

    茄子千層麪+芝麻葉青醬的做法步驟圖 第28張
  28. 就剩青醬了~平底鍋中火烤杏仁 多翻翻別糊了 有一丟丟黑斑的時候關火 把杏仁倒到盤子裏 等它冷卻 這個時候可以去坐一會兒休息一下或者刷刷碗 做青醬一共只需要最多二十分鐘 杏仁冷了和蒜瓣一起放進料理機

    茄子千層麪+芝麻葉青醬的做法步驟圖 第29張
  29. 打碎

    茄子千層麪+芝麻葉青醬的做法步驟圖 第30張
  30. 加綠葉(羅勒和芝麻菜)打碎 加剩餘材料 拌勻就好了

    茄子千層麪+芝麻葉青醬的做法步驟圖 第31張
  31. 50分鐘到~開蓋兒 再烤15分鐘

    茄子千層麪+芝麻葉青醬的做法步驟圖 第32張
  32. 出爐啦

    茄子千層麪+芝麻葉青醬的做法步驟圖 第33張
  33. 吃飯~這次我的紅醬有點不夠幹 下次多煮煮

    茄子千層麪+芝麻葉青醬的做法步驟圖 第34張