芋頭奶燕窩——讓我們美麗相“芋”吧！【易小燉燕窩廚房】

懶得出門覓食，自己動手複製，健康快手版芋頭奶燕窩
用粗糧碳水和優質的蛋白質，搭配出來的smoothie，非常好喝！粉糯微甜，縱享順滑~~
飽腹感特別強，早餐喝一杯營養攝取就都夠啦～

用料  

芋頭奶燕窩——讓我們美麗相“芋”吧！【易小燉燕窩廚房】的做法  

1. 食譜全家福

2. 芋頭洗淨切小塊（處理芋頭要戴上手套防過敏哦）
   
   
   芋頭蓋上保鮮膜放入微波爐高火Ding5分鐘

3. 將蒸熟的芋頭放上砂糖水混合均勻，喜歡顆粒感可以不要打太碎噢。

4. 把牛奶與易小燉·鮮燉燕窩加進去，可再加入果仁碎或奇亞籽之後就温暖出品啦！

5. 香甜軟糯的芋泥和醇香絲滑的燕窩奶，恰到好處的相互融合，低卡健康又好喝，宛如這個季節的舒適感！

小貼士

1，按自己喜好加入適量砂糖
2，想要更獨特口感可加入椰奶或煉乳代替砂糖呢。
3，不管熱吃還是冷藏之後吃，都非常美味，建議儘快食用完畢哦。