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用料
(無糖無油)能量棒的做法
混合香蕉、巴旦木、黑芝麻、核桃碎、鷹嘴豆粉、黑麥麪粉
揉光滑的麪糰
擀成薄厚適中的長方體餅胚,切成小長條
烤箱200攝氏度,烤25的鬧鐘,喜歡更脆一點的,可以適量增加時間
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