春季長個期要多給孩子喝的營養米糊

春天是長個期，這個米糊一定要多給孩子喝哦！健康營養，更易消化。。。紅棗的甜，銀耳的糯，小米的香՞😃՞՞😃՞՞😃՞我家孩子很喜歡喝，我也喜歡，食材基本都是家裏必備的，早餐打一壺，補充能量槓槓滴！

用料  

春季長個期要多給孩子喝的營養米糊的做法  

1. 銀耳用清水泡發。

2. 紅棗洗淨用清水浸泡半小時。

3. 小米洗淨浸泡半小時。

4. 泡發好的銀耳撕成小朵。

5. 紅棗用廚房剪剪開，去掉棗核。

6. 將銀耳，紅棗和小米一起到入破壁機。

7. 加入1000毫升水。

8. 選擇養生糊功能。

9. 耐心等待就可以啦。

10. 香甜香甜的，好喝。

小貼士

無技巧無難度！