秋天來了，又到了吃新鮮百合和南瓜的季節，比較喜歡用當季的食材做美食，健康。這個粥做起來非常簡單，營養也特別豐富，南瓜降血糖，百合潤肺，小米養胃，老少皆宜啊！
用料
| 小米 | 一碗 |
| 南瓜 | 一塊 |
| 百合 | 一個 |
| 冰糖 | 適量 |
| 清水 | 適量 |
南瓜百合小米粥的做法
準備好食材，洗乾淨，南瓜切塊，百合一瓣瓣掰好，小米浸泡一會
![南瓜百合小米粥的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "南瓜百合小米粥的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
把所有食材倒入電飯鍋或砂鍋，煮30分鐘，悶一會
![南瓜百合小米粥的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張]( "南瓜百合小米粥的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張")
開蓋攪拌均勻，就可以吃了
![南瓜百合小米粥的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張]( "南瓜百合小米粥的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張")
小貼士
中間攪拌幾次防止粘鍋，甜度按自己喜好來放冰糖，也可以不放
南瓜百合小米粥
電飯煲食譜
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