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黎麥小米百合南瓜粥
粥
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用料
南瓜
400-500克
百合
10克
小米
70克
黎麥
20克
黎麥小米百合南瓜
粥
的做法
提前泡小米,
蒸
南瓜(10分鐘),
食材
都放入煮鍋內,加半鍋以上的水(免得每次都後
加水
),大
火燒
開後,小火煮粥,大約15~20分鐘就可以了。
標籤:
南瓜
黎麥
百合
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