燙麪+葱油,香香脆脆,記憶中記憶中小時候的味道。
用料
麪粉 | 300克 |
熱水 | 160克 |
葱 | 1把 |
鹽 | 適量 |
八角 | 2個 |
老上海味道-燙麪葱油餅的做法
300克 麪粉+ 160克 熱水
用硅膠產拌一拌,讓乾麪粉吸吸水。
拌勻以後,再用手揉麪,揉成麪糰就很容易了,而且不太粘手;揉完以後,加蓋,放一邊醒面。
醒面的時候,我們來處理葱,我推薦用✂️;
葱白部分,我們等下跟八角一起爆油,因為葱白比較硬、不太適合包在餅裏面,容易破皮;
綠色的葱葉子剪剪碎。現在,我們來爆油,把葱白+八角丟在油裏,爆香。
當葱白變黃時,把油倒出來,用這些油刷餅會很香哦!
準備好葱油餅的主料,葱、葱油。
處理麪糰啦:
1、把麪糰分成85克左右的麪糰;
2、擀開面團,擀成圓形;3、用刷子把葱油刷到每個角落;
4、把鹽抹均勻,撒上葱花;
5、分別從兩邊把餅向中心卷,在中心處碰面;
6、捏緊兩端,讓它們上下重疊,然後從兩端向中心卷,然後上下重疊,輕輕按一下。
7、每個麪糰上下再刷點油(如圖左,放一邊醒10分鐘,記得加蓋子、或保鮮膜、或濕布。
8、準備開油鍋的時候,用手輕輕的壓扁,壓均勻,如圖右。9、下鍋煎,這裏我介紹一種少油的剪法,口感不如全油煎的脆、潤,但是很健康。
下鍋前,在餅胚上刷一層油,如圖。把刷了油的那面往下,小火煎,30秒以後,加蓋子,保證餅內能燜熟。
然後在另外一面上,刷油,刷完油,再翻面,瞧,另外一面金黃色了。
再加蓋,煎+燜。這樣可以用最少的油,既保證餅內部熟了,而且軟軟的,兩面又是黃黃的。
雖然口感比起傳統的大油鍋炸稍差一點,可是相對低卡、又健康。趁熱吃吧!