蛋白減肥餐

雞蛋黃可以去掉哦

用料  

蛋白減肥餐的做法  

1. 雞蛋小火煮好 剝皮以後從中間二分之一處切開

2. 選擇任意一個比雞蛋大的模具。切吐司用

3. 如圖 自由發揮

4. 用模具切成小雞爪的形狀

5. 選取三瓣的那一個

6. 用心型模具或者刀刻出心型的形狀相對應的大小，做雞的雞冠

7. 翻糖 搓成一個圓球再壓扁

8. 在墊子上撒上玉米粉 翻糖 做出條形的。拿剪刀切相對應大小就OK

9. 用黑色色素那牙籤畫出眼睛和腳

10. 擺盤

小貼士

花時間的這個菜 （ 看着簡單  ）第一次我的成果圖 大家都可以完成 就是要每一步都精確 做出來的樣子就會好看