豆腐丸子很好吃哦,無油零負擔。
用料
豆腐 | 塊 |
麪粉 | 克 |
五香粉 | |
胡椒粉 | |
鹽 | |
鹹菜湯 | 如果有最好,沒有也行 |
豆腐丸子(無油菜)的做法
豆腐半斤,用手搓碎,繼續揉搓,讓豆腐充分細膩,產生膠性,就是用手隨便捏一團就能自動團成團即可。
放入姜粉,大料粉,如果有鹹菜湯,放入少許,非常提味,放入鹽,攪拌均勻,放入兩大勺白麪粉,如果喜歡鮮味的,可以此時剪點紫菜碎,也很好吃,靜置半小時。
揉搓成丸子,上籠蒸15分鐘即可,稍微晾涼了吃。
加了紫菜的豆腐丸子
小貼士
如果有木薯粉,用木薯粉和麪粉來做更筋道。