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關於油菜做法步驟圖解
關於油菜做法步驟圖解
滑嫩多汁【香菇油菜】
01-23
疫情後領到了愛心菜,為菜荒的我帶來了一絲希望,就用領到的油菜和香菇燒一道菜用料油菜12棵香菇6朵葱白3段蒜頭3瓣辣椒2個生抽2勺老抽半勺蠔油1勺醋適量澱粉適量白糖半勺鹽適量滑嫩多汁【香菇油菜】的做法準備食材,嫩綠的...
元蘑炒油菜
01-16
用料油菜五花肉元蘑葱姜油元蘑炒油菜的做法幹元蘑用水泡發,清洗乾淨小油菜清洗乾淨切點五花肉,葱姜鍋裏燒熱油,把肉倒進去煸炒把葱姜倒進去炒出香味,然後把元蘑扔進去,添點湯,小燉至元蘑發軟最後把油菜倒進鍋裏翻炒,加鹽,出鍋...
香菇培根沁油菜
12-19
清淡,爽口,營養。適合減肥人士和老人孩子吃。用料油菜1把香菇5朵高湯1碗培根1小塊食用油薑片3片橄欖油3滴澱粉1小勺香菇培根沁油菜的做法香菇洗乾淨,用小刀在香菇上面劃個十字,不用太深。培根切小丁備用油菜洗的時候不要...
川味紅油菜
01-20
打了霜的紅油菜味道回甜,有豆瓣和青花椒的加持格外鮮美。用料紅油菜菜籽油味好美青花椒鹽郫縣豆瓣川味紅油菜的做法紅油菜一把擇好洗乾淨適量的青花椒和郫縣豆瓣熱鍋涼油放入青花椒和郫縣豆瓣炒出紅油放入紅油菜斷生即...
簡單到暴的香菇油菜
11-16
簡單又好吃。用料油菜自己根據人數決定香菇油菜的三分之一量鹽適量簡單到暴的香菇油菜的做法把香菇洗淨撕成幾塊。油菜一葉一葉掰開洗淨。熱鍋涼油,油剛熱加入香菇翻炒,香菇軟了加入油菜翻炒,油菜快熟時加鹽翻炒幾下,裝盤...
蝦仁香菇油菜
03-21
用料蝦10個香菇5個油菜8棵料酒薑末葱末耗油蝦仁香菇油菜的做法蝦解凍,去皮,從中間一分為二。香菇洗好切塊。將油菜洗好,掰開,用開水焯(chao)一下,擺到盤子裏待用。將薑末葱末放入鍋中爆香。加入切好的蝦仁,倒一點料酒,耗油,翻炒...
臘肉炒油菜
01-15
臘肉炒油菜用料臘肉150克油菜300克鹽2克白糖1克菜籽橄欖油10毫升料酒1/2湯匙洋葱少許姜少許臘肉炒油菜的做法將臘肉切片洋葱、油菜、姜洗淨,洋葱、姜切碎熱鍋涼油下洋葱、姜熗鍋再放臘肉翻炒臘肉炒至肥肉部分變透亮,放...
紅油肉末炒油菜
02-25
從小最討厭的蔬菜就是油菜,梗很大,吃起來水水的,還有點怪味兒。但俗話説,挑食會導致營養不均衡。尤其最近幾年,我會特意去嘗試以前不愛吃的食物,研究有沒有新的做法。這不,就被我想到了,哈哈,自從嘗試了這個吃法,吃油菜再也不困...
鮮菇油菜炒魔芋結
01-13
每天帶午餐飯盒,所以每日都會做一些肉菜,反倒對於素菜的興趣大大提升。這個菜,在國內過夏天的童鞋吃起來一定很爽口,尤其是我們不大怎麼愛吃肉的多多童鞋,你懂的,嘻嘻。用料魔芋結1袋口蘑16朵平蘑菇3朵油菜1棵香葱1棵姜1小...
油菜炒豬肝
11-26
用料豬肝油菜姜醬油醋鹽糖油菜炒豬肝的做法豬肝放醬油,料酒,薑末醃製鍋內放油,炒豬肝,變色放油菜,放適量鹽,糖,和一勺醋,起鍋之前放耗油...
香菇炒小油菜
12-21
用料香菇小油菜大蒜鹽雞精香菇炒小油菜的做法小油菜一瓣瓣分開,洗淨。香菇泡發好,對半切。大蒜去皮,切成蒜蓉。鍋裏熱油,倒入蒜蓉爆香,再倒入香菇炒出香味。倒入小油菜翻炒。加點水燜一會兒。加鹽調味,加雞精即可。...
蠔油油菜苗(新手友好版)
02-02
此菜譜為一人份。多人份請酌情增減用料用料油菜苗8棵蠔油2勺油少許蒜蓉1勺蠔油油菜苗(新手友好版)的做法這道菜我用兩個鍋(一個煮鍋一個炒鍋)完成,總時長約10分鐘,如果只有一個鍋則時長略微增加。洗菜。水煮沸,將油菜苗浸入,1...
腐乳汁炒油菜
11-28
非常簡單又清口的一道菜,加了腐乳所以不會感覺太單調^_^用料油菜500g姜1小塊蒜2顆腐乳汁50g腐乳汁炒油菜的做法姜和蒜切碎,油菜掰開洗淨鍋放油,油熱後下姜蒜炒香,放入油菜翻炒,蓋蓋子悶一會油菜有些軟後加腐乳汁,還可加少量...
營養低脂,比肉還好吃的蔬菜🍄香菇油菜
03-08
這道菜採用營養豐富的香菇和小油菜(也叫上海青)搭配而成,做法簡單,一起學起來吧~用料小油菜香菇食用油鹽雞精生抽老抽蠔油白糖葱油蒜片水澱粉營養低脂,比肉還好吃的蔬菜🍄香菇油菜的做法香菇和小油菜分別洗淨,香菇切塊待用...
松茸油菜湯麪
11-23
麪食既養胃又方便,超級簡單又美味的面,快動手為自己心愛的人準備早餐吧用料凍幹松茸幾片胡蘿蔔一小塊切小片香菜一根葱一段jiang姜一小塊蒜2瓣肉絲/肉沫依個人喜好隨意花椒粉鹽雞粉生抽適量小油菜幾根松茸油菜湯麪的做...
寸草春輝(蒜香油菜)
12-21
做菜的時候,不知道要起什麼名字,但是突然看到焯好之後的油菜葉變成了一根根的“青草”……或許我們就是一顆顆的油菜吧,走出學校,進入社會,一個個不再稚嫩,取而代之的是一直收斂與老成。但是,“誰言寸草心,報得三春暉”,無法忘...
排骨油菜醬油炒飯
02-01
大年初五,該清理一下冰箱剩菜了,來個雜燴炒飯,五分鐘即可出鍋,風捲殘雲飯掃光!用料隔夜米飯一大碗油菜5棵熟排骨5塊滷鴨腸適量滷腐竹適量生抽適量老抽少許蠔油少許鹽少許糖適量香醋少許排骨油菜醬油炒飯的做法油菜洗淨切碎...
油菜豆芽素包子
01-24
用料黃豆芽400克油菜8到9棵粉條半包葱2根生抽1勺耗油1勺雞精1勺胡椒粉適量鹽適量油菜豆芽素包子的做法黃豆芽洗一下,過水焯一下鍋熱,倒油,放豆芽炒一分鐘,放生抽炒勻,出鍋晾涼切碎油菜過水焯一下,焯的時候放點油,和鹽,晾涼擠...
香菇油菜絕配
11-20
這個菜真的超級快,而且好吃又家常!我的方法適合新手,超簡單。用料香菇數個油菜4小扎耗油生抽糖少許香菇油菜絕配的做法洗好香菇、油菜熱水焯油菜、香菇倒入油用大蒜爆鍋放進油菜、香菇翻炒加入蠔油、生抽、少量糖出鍋...
荸薺豆腐湯(無油菜)
03-01
這款湯荸薺口味清甜爽脆,豆腐嫩滑,番茄酸甜,是一道不錯的湯品。用料荸薺內脂豆腐塊番茄鹽克姜荸薺豆腐湯(無油菜)的做法荸薺去皮,切小塊,備用。番茄切碎,放入乾燥的鍋裏,慢慢煸成糊狀,倒入水,切塊的內酯豆腐,荸薺,鹽,碎姜,煮開即可。...
五花肉炒油菜梗
12-29
用料五花肉油菜梗紅辣椒大料鹽味精生抽五花肉炒油菜梗的做法用刀刮淨五花肉皮上的毛,洗淨鍋置火上,放水,大料,放五花肉。水開後煮30分鐘。撈起控幹水抹上生抽,放入5成熱油鍋裏炸至金黃色撈起控幹油,晾涼切片。油菜梗洗淨切...
油條炒油菜
11-25
用料油菜400g老油條1根蝦皮1把葱薑蒜花椒適量油條炒油菜的做法備菜:油菜洗淨掰開大葉,老油條剪開大段熱油炒菜:下葱薑蒜煸出香味,下蝦皮稍微炒香油菜下鍋炒半熟後加入油條段,稍微加水,加鹽,汁水收一收出鍋~小貼士因為蝦皮有...
蒜蓉海米油菜
03-21
我是個80後全職媽媽,自己帶兩個寶貝。大寶從小就不喜歡吃蔬菜,綠葉菜尤其不喜歡。但我深知綠葉菜對健康的好處,所以每天都會做,他偶爾也會吃一些。海米就是幹蝦仁,平時我都會買一些儲存在冰箱冷凍室。可能是口味習慣問題吧...
金針菇小油菜
03-15
我説我是要減肥的人,不會捱打吧?吃點可以減脂的菜,還得帶上點肉腸,吃就吃啊,還吃兩根!用料金針菇1把油菜3棵鹽適量白胡椒適量生薑粉適量青檸風味辣椒調味汁適量金針菇小油菜的做法金針菇洗淨撕開油菜洗淨準備齊全起鍋,熱鍋,放...
辣炒小油菜
12-02
不好意思!木有圖片!用料小油菜幾顆辣肉絲一小盤辣炒小油菜的做法把小油菜洗淨,放在鍋中炒好。把辣肉絲放進鍋中炒幾分鐘,出鍋。...
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