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金針瘦身湯

快手菜 閲讀(2.39W)
金針瘦身湯的做法步驟圖,金針瘦身湯怎麼做好吃

這款湯由多種蔬菜製成,芹菜及金針菇都富含極豐富纖維,熱量低,食用後有幫助減肥、排毒的作用,同時他們的口感非常清爽,用此湯代替晚餐,吃的舒服、還可以幫助你瘦身哦!

用料  

金針菇 75g
唐芹 150g
蘿蔔 一根
玉米 一根
生薑 兩片

金針瘦身湯的做法  

  1. 金針菇用清水浸30分鐘,洗淨,打結

  2. 唐芹、胡蘿蔔、玉米切塊

  3. 生薑切片

  4. 所有材料加入3公升水

  5. 大火煲滾後,轉細火煲1小時即可