早春時節,一盤“綠豆芽炒年糕”是那樣宜人,綠豆芽的脆爽,年糕的軟糯,再加上一些韭菜的清香,調味不必多,少許油、醬油和鹽即可,完完全全江南早春的感覺。對於食物,越發喜歡用減法,儘量用少的配料、調料,突出食物本真的味道,這也更適合現代人的節奏。
用料
美味鮮醬油 | 1湯勺 |
年糕 | 250克 |
綠豆芽 | 100克 |
韭菜 | 50克 |
油 | 2湯勺 |
鹽 | 少許 |
綠豆芽炒年糕的做法
綠豆芽洗淨,備用
韭菜洗淨,切成段,備用
年糕洗淨,切成薄片,備用
鍋中燒開水,將年糕片稍焯一下,過冷水撈出
將綠豆芽也在開水中焯一下,至七成熟,撈出
另鍋放入2湯勺油,將年糕和綠豆芽放進去翻炒幾下
加入1湯勺美味鮮醬油
加入少許鹽調味,由於美味鮮醬油有鮮味,味精就不必加了
將韭菜段一起放入,稍加翻炒即可裝盤食用
小貼士
1、年糕和綠豆芽先用開水焯,使後期炒制更方便,這樣年糕更軟糯,綠豆芽更脆爽。
2、年糕需用寧波年糕,這種年糕不是純糯米制成的,可蒸可煮可煎可炸。
3、調味大家可以根據各自的習慣來增減,醬油也可不用,稍用些能增加風味,但千萬不可用老抽。
4、韭菜一定要最後加,這樣色澤更漂亮。