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黃豆鯽魚豆腐湯

家常菜 閲讀(1.28W)
黃豆鯽魚豆腐湯的做法圖解 做法步驟

家有寶媽一枚,當然得多喝魚湯啦,這款湯可是非常下乳的哦😊

用料  

鯽魚 3小條
豆腐 2塊
黃豆 50克
6片
1小勺
小葱 2根
芫荽 1根
少許
少許

黃豆鯽魚豆腐湯的做法  

  1. 準備好所有的材料,黃豆提前泡發

    黃豆鯽魚豆腐湯的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 薑切片

    黃豆鯽魚豆腐湯的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 葱,芫荽切成花

    黃豆鯽魚豆腐湯的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 豆腐切成小方塊

    黃豆鯽魚豆腐湯的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 鯽魚開花刀,放一勺料酒醃製5分鐘

    黃豆鯽魚豆腐湯的做法圖解 做法步驟 第6張
  6. 燒大半鍋水,放入薑片、泡發好的黃豆,大火煮20分鐘

    黃豆鯽魚豆腐湯的做法圖解 做法步驟 第7張
  7. 熱油下薑片,一小勺鹽(薑片能夠去腥提香;鹽能夠防止粘鍋)

    黃豆鯽魚豆腐湯的做法圖解 做法步驟 第8張
  8. 中小火煎魚

    黃豆鯽魚豆腐湯的做法圖解 做法步驟 第9張
  9. 煎到鯽魚兩面金黃就可以啦😊

    黃豆鯽魚豆腐湯的做法圖解 做法步驟 第10張
  10. 湯鍋內放入煎好的鯽魚,小火慢熬20分鐘

    黃豆鯽魚豆腐湯的做法圖解 做法步驟 第11張
  11. 倒入水豆腐,小火再煮5分鐘

    黃豆鯽魚豆腐湯的做法圖解 做法步驟 第12張
  12. 關火前倒入葱花及芫荽,加鹽調味(口味輕重根據自己味道調節哦)😉

    黃豆鯽魚豆腐湯的做法圖解 做法步驟 第13張
  13. 湯色奶白,味道鮮美營養好喝的鯽魚湯就此做好啦😊喜歡的朋友點擊收藏喲😁

    黃豆鯽魚豆腐湯的做法圖解 做法步驟 第14張

小貼士

鯽魚可以買大條一點的喔,大寶這個是江裏的野生鯽魚,比較小條😉