增強免疫力、通乳補腦、美容養顏，下奶湯系
用料
| 鯽魚 | 1條 |
| 姜 | 兩片 |
| 香菜 | 1根 |
| 葱花 | 0.5克 |
鯽魚豆腐湯的做法
1.湯變白色的核心關鍵就是把魚煎至兩面金黃。
2.不粘鍋的核心關鍵就是∶鍋燒熱用姜擦鍋，再放油，撒點鹽就放入鯽魚煎〔煎魚過程不用翻身，小火慢煎〕煎到定型了再翻另一面。
3.魚兩面金黃了，就倒入熱水燒開，湯色一下就上來了，倒入豆腐，調下味即可出鍋![鯽魚豆腐湯的做法步驟圖，鯽魚豆腐湯怎麼做好吃 第2張]( "鯽魚豆腐湯的做法步驟圖，鯽魚豆腐湯怎麼做好吃 第2張")
調味料我只放了∶鹽味精雞精。
撒點葱花香菜出鍋
〔不夠香的可以滴一兩滴香油或者放一點胡椒粉〕![鯽魚豆腐湯的做法步驟圖，鯽魚豆腐湯怎麼做好吃 第3張]( "鯽魚豆腐湯的做法步驟圖，鯽魚豆腐湯怎麼做好吃 第3張")
鯽魚豆腐湯
菜譜
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