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經期補湯

菜譜 閲讀(1.89W)
經期補湯的做法步驟圖,經期補湯怎麼做好吃

用料  

紅棗 15顆
百合 一小把
桂圓 15
湯圓 15克
枸杞 幾個
紅糖 兩勺

經期補湯的做法  

  1. 紅棗不容易煮爛,用刀切一個口子。然後冷水下鍋加入桂圓百合一起煮開,再煮三五分鐘

  2. 然後加入湯圓,煮至湯圓上浮,加幾粒枸杞。

  3. 熄火後加紅糖。