這是我跟老媽學的一道菜,老家方家叫“雞蛋抱(爆?)豆角”。是我家不知道吃什麼的時候,最先想到的菜。豆角是蔬菜,雞蛋又補充蛋白,青椒有點辣味,真是營養又下飯,很好吃,也很好做,你也來試試吧。
用料
雞蛋 | 5個 |
豆角 | 一小把 |
青椒 | 1個 |
鹽 | 適量 |
油 | 適量 |
葱花 | 兩段 |
豆角炒雞蛋(零基礎簡單快手菜)的做法
把豆角摘洗乾淨後,切成碎狀。葱花兩段切好,青椒切條,都放在一起
5個雞蛋,在碗裏打開,攪拌均勻
起鍋開炒,多放些油,給後面炒雞蛋預留一些。翻炒到豆角半生不熟的時候,加入適量的適合你家口味的鹽
這時候將蛋液緩慢倒入,把鍋拖起來轉動,讓蛋液包裹豆角,慢慢定型後,再翻炒,儘量讓豆角成塊聚集
翻過來後,小火慢慢讓雞蛋抱住豆角。
待雞蛋熟了後,再快速翻炒幾下,讓外面的蛋色微微發焦黃色,就達到最佳狀態了
找個喜歡的盤子盛出來,可以享用了。可拌飯拌麪,就粥下酒,真是一道百搭菜了😄