因為麻辣燙是我的最愛，食品安全太讓人擔憂，自己做更健康，食材也是最棒的，誰還敢説是垃圾食品？好有營養的好嗎嘿嘿
用料
| 花椒大料 | 少許泡水 |
| 鹽 | 適量 |
| 清水 | 適量 |
| 金針菇 | 適量 |
| 大蝦 | 5只 |
| 木耳 | 泡發適量 |
| 各種青菜 | 適量 |
| 鵪鶉蛋 | 幾隻 |
| 豆泡 | 適量 |
| 藕 | 適量 |
| 水晶粉 | 適量 |
| 香菇 | 適量 |
| 魚丸 | 幾個 |
| 海帶節 | 適量 |
| 木耳 | 泡發 |
| 牛肉片 | 適量 |
| 午餐肉 | 幾片 |
| 愛吃什麼放什麼 | |
| 辣椒油 | 適量 |
| 麻油 | 適量 |
老式麻辣燙（超簡單）的做法
老式麻辣燙（超簡單）
菜譜
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