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烤魚(平底鍋版)

菜譜 閲讀(1.46W)
烤魚(平底鍋版)的做法步驟圖,怎麼做好吃

不辣,但很入味
烤魚中午沒吃完,晚上朋友過來,我們把剩下的魚和菜吃完了,又煮了一鍋麪放進烤魚的底料裏面,最後連底料都吃精光了

用料  

鱸魚 1條
適量
適量
適量
洋葱 1個
小葱 5根
香菜 5根
芹菜 2、3根
1大塊
6、7瓣
小米辣 6個
豆瓣醬 2大勺
錫箔紙 2大張
八角 2個
香葉 2片
山柰 1個
適量
生抽 適量
胡椒粉 適量
熟芝麻 適量

烤魚(平底鍋版)的做法  

  1. 1、鱸魚平分兩半,但不切斷,在魚表面斜切幾刀,放入料酒和鹽,醃10分鐘(其實我醃了至少半個小時,哈哈哈)

    2、葱、姜、蒜切末;香菜一部分切末,留幾根不切;洋葱一半切丁和絲,一半切塊;小米辣切粒;豆瓣醬切碎;芹菜一部分切末,一部分切段

    3、錫箔紙一大張,刷油(油不要太少),再少許鹽,醃好的鱸魚擦乾,兩面表皮朝下平放在錫箔紙上,再在魚身上刷油,再用一張錫箔紙覆蓋,每一邊折兩次把魚包起來。折兩次是為了更好加熱,撒鹽和擦乾魚身是為了魚在做好後不要粘在錫箔紙上取不下來…

    4、平底鍋刷一層油,再把錫箔紙包好的魚放入鍋中,加熱10到15分鐘。至於大火還是小火,我建議先大火,再中火,因為我也是摸索的,不要糊了就是!

    5、在加熱魚的過程中,另起一個鍋,熱鍋冷油,油温上來後倒入豆瓣醬炒出紅油,再放入薑末、蒜末、香菜末、葱花(以上幾種末放一半的量)、山柰、八角、香葉,洋葱丁,芹菜末,翻炒。加水、醋、生抽、胡椒粉,拌勻,大火燒開。

    6、把加熱好的鱸魚剝開錫箔紙,直接倒入鍋中(如果皮粘在了錫箔紙上,小心一點撕開),放入另一半的薑末、蒜末、香菜末,還有芹菜段、小米辣(一半)、洋葱絲洋葱塊,倒入湯汁,大火煮吧~煮得透透的關火,放入容器,沒有容器就直接用平底鍋!撒上葱花、剩下的小米辣、沒切的幾根香菜、熟芝麻!

    Ps:蔬菜,我是提前炒過的,但半熟,在倒入湯汁後放在鍋中一起煮的,煮熟後再撒葱花那些起鍋!

    烤魚(平底鍋版)的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張