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養顏蘆薈湯

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養顏蘆薈湯的做法步驟圖,養顏蘆薈湯怎麼做好吃

家裏一直都有種植蘆薈,但是一直都沒吃。偶然一次機會,見家裏的蘆薈越長越大,就把它割下來,試着做吃的,發現還不錯。而且蘆薈有美容養顏潤肺的作用,多吃對身體也好,現在把一個做法簡單快捷的蘆薈湯介紹給大家,讓我們一起美美噠吧!

用料  

食用蘆薈 兩大片
豬瘦肉 200克左右
適量

養顏蘆薈湯的做法  

  1. 新鮮蘆薈洗乾淨,削掉外皮,用清水把蘆薈肉上的粘液沖洗一下

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  2. 蘆薈肉切塊,放在容器裏,放些清水浸泡(因為蘆薈肉有很多粘液,只靠清洗一下是洗不掉的,一定要用水浸泡。浸泡時間隨意,我不喜歡粘粘的感覺,喜歡口感脆點,所以一般我都提前準備好蘆薈肉,浸泡兩三個小時)。

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  3. 豬肉切好,放進煲湯的容器裏,加水,水滾後小火煲15~20分鐘,讓豬肉出味。

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  4. 浸泡好的蘆薈肉再用清水沖洗,這時的蘆薈肉表面已經沒有了那種粘粘的感覺,洗好後放進湯裏和豬肉一起煲,大概煮7~10分鐘左右,加鹽調味,就完成了。

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  5. 裝碗開吃,雪白透明的蘆薈湯,甜甜噠,萌萌噠!

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小貼士

我煲湯不喜歡放味精和雞精,喜歡原汁原味,所以豬肉我會放多一些,大家在食材的分量上可以根據自己的口味做適當的調整。