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具有養顏養生、減肥瘦身、補中益氣、生津健胃、清肝熱的功能。
用料
蘆薈蘋果湯的做法
新鮮蘆薈去皮,洗淨後切條狀;蘋果洗淨削皮去核,切塊。
湯煲加水,放入蘆薈條中火加熱;湯煲煮開後轉文火煲30分鐘。
放入蘋果,繼續用文火煲 5分鐘,加入冰糖即可關火。
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