鯛魚~肉多骨少~很適合清蒸~紅燒~甚至做成餡料~可見它的品質以及人們對它的喜愛~而且價廉物美~因它是粉紅色的所以被稱為“彩鯛”~這款“葱燒彩鯛魚”用料實在~烹調方法簡單~很適合在家烹煮~也會給食客意外的驚喜~
用料
彩鯛魚 | 1條 |
北葱 | 1根切丁 |
蒜 | 4瓣切丁 |
姜 | 3片的量切丁 |
紅蘿蔔 | 適量切丁 |
毛豆仁 | 去外皮 |
醬油 | |
蠔油 | |
花雕酒 | |
鹽 | |
冰糖 | |
八角 | 半個 |
麻油 | 少許 |
葱燒彩鯛魚的做法
彩鯛魚收拾好,洗淨~在魚身上斜劃4-5刀,以便容易成熟和入味~用紙巾將魚表面的水分吸掉,薄薄的在魚表面摸一層澱粉~等會兒再煎的時候就不會粘鍋了~需要注意這是一個重點動作~魚煎的好燒出來才漂亮~
葱,姜,蒜,紅蘿蔔,切丁,大約5mm見方~平鍋燒熱,加少許油燒熱,再關小火,放入魚煎至兩面發黃~注意魚剛下鍋請不要馬上動它,煎一下等到魚開始收縮一會兒後再輕輕推動,這樣煎出來的魚皮完整~
魚煎好後可以拿出來,如鍋子夠大,也可以將魚推去鍋子一邊,用另外一半的鍋子煸炒八角,姜丁,蒜丁,和三分之一的葱丁,炒香後烹入花雕酒,再加醬油,蠔油,鹽,糖,調味,最後加水,水量沒到魚的一半就好了,大火燒開,轉中火燉煮,這時加入紅蘿蔔丁,等待湯汁快粘稠時加入剩下的三分之二的葱丁和毛豆,稍微煮一下,淋入麻油就可以起鍋了~
完成任務~出鍋時,先將魚盛在盤子,再將汁水配料淋在魚上~以這樣的做法也可以做其他品種的魚都可以~
小貼士
1.魚要新鮮
2.煎魚時一定要吸乾表皮水分,煎時才不會破皮
3.燒魚的時間不易過長,10-15分鐘足夠
4.如加入郫縣豆瓣醬燒魚口味更佳,但需要煸炒出紅油才好,家裏小孩不吃辣只能做不辣的
5.因為加了冰糖,所以燒出來亮亮的很是誘人