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菠蘿菠蘿蜜~

菜譜 閲讀(2.04W)
菠蘿菠蘿蜜~的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料  

菠蘿 四分之一個
雞胸肉 適量
白砂糖 2勺
番茄 3勺
1勺
醬油 1勺
少許
耗油 少許

菠蘿菠蘿蜜~的做法  

  1. 準備食材
    雞胸肉切小丁(我是在每日優鮮上買的切好的)放鹽和耗油醃製半小時
    這個時候切菠蘿,泡鹽水備用

  2. 讓醃製好的雞胸肉在澱粉中打個滾

    菠蘿菠蘿蜜~的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  3. 熱鍋燒油,油温六成熱放入雞胸肉小火煎至兩面金黃
    我都是炸兩遍,第一遍小火慢煎,第二遍大火快速翻炒

    菠蘿菠蘿蜜~的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  4. 拿手調汁環節
    番茄醬,白糖,醋,醬油

    菠蘿菠蘿蜜~的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  5. 煎雞胸肉剩餘的油中放入調好的料汁放入雞胸肉丁翻滾,讓每塊雞胸肉都裹上料汁
    最後放入菠蘿就可以出鍋啦

    菠蘿菠蘿蜜~的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張

小貼士

為了美觀菠蘿要切的和雞胸肉丁差不多大(*˘︶˘*).。.:*♡