土豆是世界四大糧食之一,即可以當蔬菜下飯又可以作為主食食用。青海的土豆以互助縣“麻皮洋芋”最為出名,個頭大澱粉含量高、適合焪、炒、煎、炸,口感鬆散香味濃郁。當地人叫“三藥”,是我們成長歲月裏抹不去的記憶。
用料
土豆 | 3-4個 |
鹽 | 適量 |
花椒粉 | 適量 |
調料部分:(拌洋芋津津用) | |
油潑辣子 | |
韭辣 | |
醋汁 | 花椒 草果 姜 桂皮熬水+醋 |
配菜部分:(炒洋芋津津用) | |
洋葱 | 半個 |
青椒 | 1個 |
胡蘿蔔 | 半根 |
小青菜 | 適量 |
鹽 | 適量 |
青海特色小吃洋芋津津的做法
選擇洋芋最好個大的這種老洋芋,水分少澱粉含量,做出來的洋芋津津就會很勁道。
這種小洋芋個頭小水分含量高,磨成泥做的時候要沉澱一會把多餘的水分倒掉一些。我看我有的方子直接➕玉米澱粉/馬鈴薯粉,也是可以的。
還是老物件經用這個工具某寶上搜索“老式洋芋擦擦”就有,二十元左右。小時候都是找塊罐頭食品的鐵皮,用釘子密密麻麻的釘成眼兒自己做的。
我用的4個大洋芋加了(酸奶碗)一小碗麪粉,加鹽、胡椒粉。
家裏用的是電灶用不了那種厚底鋁鍋了,只能用平底不粘鍋。菜籽油鍋底刷勻,開始攤洋芋湖。不要太厚否則切的時候容易粘連,而且烙薄一點吃的土豆的焦香味更佳。
如果想不炒現在就可以根據自己的口味調調料拌着吃了。
準備好炒的配菜,起鍋燒油,炒至斷生放入洋芋津津翻炒入味即可。
噹噹噹當…美味呈現~