看了B站up主的視頻,非常想自己嘗試一下,看下廚房還沒就傳個文字版
用料
秋刀魚 | 2-3條 |
胡蘿蔔 | 一根 |
漫天星菇 | 一盒 |
葱 | 一把 |
姜 | 少量 |
日本米糠 | 一包 |
脆梅 | 一包 |
無糖豆漿 | 500ml |
馬裏蘇奶酪 | 少量 |
白味增 | 少量 |
大米 | 根據用餐人數 |
食戟之靈-米糠秋刀魚炊飯的做法
買回的秋刀魚,破肚將內臟全部清出並沖洗乾淨,然後用廚房紙巾把水吸乾
儘量找個大點的容器倒入米糠,然後加少量水,讓米糠變成泥狀,放入秋刀魚,兩面都保證被米糠覆蓋,然後封保險膜放入冰箱
醃製秋刀魚需要三天時間,三天後準備好輔材就可以開工了,胡蘿蔔切丁,葱姜切絲,脆梅切丁,買不到脆梅就拿珍珠梅代替
將秋刀魚從米糠中取出並沖洗乾淨,然後上烤爐開烤,等火完全燒旺了烤其實是很快的
找個砂鍋,我跟那個b站up主一樣,沒有鍋趕緊專門買了一個,倒入橄欖油燒熱後,將葱姜胡蘿丁和漫天星菇放入翻炒勻,然後倒入米(這裏倒入的米就是生米)炒勻後加入脆梅,再翻炒兩下就可以加水了,如果想米飯幹一點可以稍放水,喜歡軟一點的米飯可以多放點水,加水完畢後放入秋刀魚,蓋上蓋子,小火燜30分鐘
燜好以後,將秋刀魚的魚肉剔除下來,和飯拌勻(口味重一點的朋友可以像我一樣拌的時候加一點金蘭醬油
這時候沒有藥的炊飯就已經可以吃了,味道十分的贊
最後就是加藥版,豆漿高湯淋上去的雜炊秋刀魚飯了!!!
豆漿高湯的製作方法,可以去永和買無糖豆漿,然後回來找個奶鍋,小火加熱,先放入馬裏蘇奶酪攪拌融化,在加入白味增攪拌融化,差不多都融化的時候豆漿差不多也煮開了,直接加藥.....
吃起來的感覺和動畫一樣,一邊哈氣一遍吃下口,根本停不下來!