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好喝的湯(羊肚菌瘦肉雞蛋湯)

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好喝的湯(羊肚菌瘦肉雞蛋湯)的做法步驟圖

少油少鹽,靠着食材本身的味道做出鮮美的食物,媽媽做的放心,孩子吃的開心又健康。
羊肚菌增強免疫力很好,味道又鮮美!絕絕子!

用料  

小葱 1根
雞蛋 1個
羊肚菌 2朵
山藥 1節
瘦肉 300克
枸杞 30粒
薑片 2片

好喝的湯(羊肚菌瘦肉雞蛋湯)的做法  

  1. 山藥去皮,要小心不要碰到會過敏哦,我都是戴着一次性手套削皮,削好皮直接放在水裏泡着,瘦肉加山藥一起剁碎,可以切一點姜進去一起剁碎!

    好喝的湯(羊肚菌瘦肉雞蛋湯)的做法步驟圖 第2張
  2. 羊肚菌提前泡一會兒,沖洗乾淨切碎。

    好喝的湯(羊肚菌瘦肉雞蛋湯)的做法步驟圖 第3張
  3. 材料混合在一起,加一點點鹽讓肉有個底味,用筷子使勁兒攪拌均勻!

    好喝的湯(羊肚菌瘦肉雞蛋湯)的做法步驟圖 第4張
  4. 我做了一家人的量會多一些,用了四個容器,把餡料用勺子背部抹平,讓肉餡貼在碗壁上。

    好喝的湯(羊肚菌瘦肉雞蛋湯)的做法步驟圖 第5張
  5. 加水,倒水的時候輕一點不要把肉餡衝散了!加多少水看你想喝多少湯!

    好喝的湯(羊肚菌瘦肉雞蛋湯)的做法步驟圖 第6張
  6. 冷水下鍋

    好喝的湯(羊肚菌瘦肉雞蛋湯)的做法步驟圖 第7張
  7. 提前切好的小葱和枸杞!

    好喝的湯(羊肚菌瘦肉雞蛋湯)的做法步驟圖 第8張
  8. 蒸5分鐘開鍋每個碗裏打一個雞蛋進去繼續蒸15分鐘左右!

    好喝的湯(羊肚菌瘦肉雞蛋湯)的做法步驟圖 第9張
  9. 出鍋後加適量鹽,小葱和枸杞!味道特別小鮮美!不腥。我家孩子特別愛喝,肉也很嫩,羊肚菌沒有不放也可以,或者換成香菇,都可以的。增強孩子免疫力!

    好喝的湯(羊肚菌瘦肉雞蛋湯)的做法步驟圖 第10張