關於好喝的湯羊肚菌瘦肉雞蛋湯做法步驟圖解

少油少鹽，靠着食材本身的味道做出鮮美的食物，媽媽做的放心，孩子吃的開心又健康。羊肚菌增強免疫力很好，味道又鮮美！絕絕子！用料小葱1根雞蛋1個羊肚菌2朵山藥1節瘦肉300克枸杞30粒薑片2片好喝的湯（羊肚菌瘦肉雞蛋湯）的做法山藥...

鮮得眉毛掉下來用料羊肚菌10根老母雞一隻海蔘2根火腿中方10片（薄片）鹽適量姜1小塊小葱2根雞湯羊肚菌的做法新鮮的羊肚菌洗好火腿中方切薄片十片左右，先入碟蒸十分鐘左右，這樣不會肥瘦斷開哦雞湯冷水入鍋，加葱姜燉2小時左右...

用料魚翅3條瑤柱十幾粒羊肚菌6只瘦肉半斤薑片5片鹽少量魚翅瑤柱羊肚菌瘦肉湯的做法魚翅要先泡發，然後全部料放在一起燉3個小時...

這道湯是去朋友家的飯店吃飯偷師學的，非常有益，羊肚菌的效用特別多，還可以增強免疫力，老少皆宜，非常好喝！用料羊肚菌20g蟲草花20g豬展肉500g開水1500g鹽少許雞精一點點（不吃不放）羊肚菌湯的做法羊肚菌、蟲草花浸泡5分鐘洗乾淨...

「兒童成長湯」適合夜頻尿多，體弱盜汗調理用料瘦肉克薑片太子參克無花果個羊肚菌瘦肉、沙蟲幹、羊肚菌、太子蔘湯的做法1.乾貨食材浸泡30min瘦肉飛水，加浸泡好的食材加水一起煮，水滾後40min後，加入鹽少許即可。...

湯湯水水做起來，很簡單的。這裏是4碗湯的成品，壓力鍋只需35分鐘，電燉盅的話，大概1.5小時。用料蓮子50克百合50克羊肚菌5個瘦肉100-150克姜3-5片水800-850毫升蓮子百合羊肚菌燉瘦肉湯的做法蓮子、百合、羊肚菌都是乾貨，豬肉...

用料羊肚菌18只(看家庭成員)雞半隻芡實1把蓮子少許蟲草1把竹笙10只山藥1根羊肚菌燉雞湯的做法1.羊肚菌用温水先泡30分鐘左右2.竹笙.蓮子.芡實都要先泡下洗淨3.雞洗好後先焯一遍水4.把所有材料加在燉鍋裏燉2小時以上小...

用料瘦肉300g蟲草花每人3條陳皮一瓣靈芝6片紅棗四顆無花果（土耳其無花果）兩個羊肚菌隨意，手抓一把鹽少許羊肚菌靈芝蟲草瘦肉湯的做法材料如圖羊肚菌提前泡水，因為有些會很多沙子，要多抓洗幾次把紅棗陳皮靈芝洗一下之後放燉...

廣東天氣乾燥，小孩容易上火，這道湯喝了健脾胃用料羊肚菌5-8個瘦肉65克鹽6克幹椰片3/5片雪梨片3/5片蜜棗2個無花果3個瘦肉湯羊肚菌的做法準備好食材浸泡5分鐘去除雜質瘦肉剁成肉沫像這樣子(肉裏啥都不要放，加水我是隔水燉...

記住食物的搭配用料雞隻枸杞粒薑片羊肚菌羊肚菌燉雞湯/菌王土雞湯的做法1.雞焯水洗淨放入材料。雞+菌+姜隔水燉兩小時+枸杞.+調味...

羊肚菌與雞很搭加了薑片薑片一小把蟲草花去核紅棗燉好➕鹽就可以如果家裏沒有蟲草花與紅棗可以不放的用料雞半隻剛好1斤羊肚菌30克薑片2片紅棗去核3顆蟲草花一小撮鹽適量調味羊肚菌雞湯的做法羊肚菌好處多多，具體大家...

春天的羊肚菌據説是一年當中最厚實最好的，於是買了半斤，小朋友這兩天上火有點咳嗽，於是安排一個羊肚菌陳皮瘦肉湯，陳皮理氣化痰，羊肚菌益腸胃，增強免疫力用料羊肚菌4個瘦肉150克陳皮2小片鹽少許羊肚菌陳皮瘦肉湯的做法羊肚...

老少佳宜、清甜可口、羊肚菌增強免疫用料瘦肉50克枸杞10粒姜兩片鹽少許鴿子一隻紅棗5顆羊肚菌鴿子瘦肉湯的做法把需要材料準備好洗乾淨羊肚菌、用清水泡十分鐘、泡的水一起放進去燉全部放進燉盅放水燉燉兩個多鍾就足...

春天乍暖還寒，人體容易生病，這款湯有增強免疫力，抗流感清陰潤肺止咳。用料鮮羊肚菌20克鮮猴頭菇1只豬腱肉150克鮮鐵皮石斛4條陳皮4分之1片鹽3克（按個人口味添加）羊肚菌猴頭菇瘦肉湯的做法把鮮羊肚菌對半切開，洗乾淨，待用。鮮...

用料羊肚菌2個花膠1個瘦肉50克鹽少許羊肚菌花膠瘦肉湯的做法這個是蝴蝶花膠65頭。水開後、隔水蒸10分鐘。清水浸泡、放入冰箱保鮮層（浸泡20➕小時、中間需要換水、一般我換3次水、6個小時換一次）泡發好的花膠、厚肉！滿滿...

健脾開胃，提升免疫力！用料羊肚菌4瘦肉適量蓮子一人一把芡實一人一把淮山適量枸杞一人7粒羊肚菌瘦肉湯⁽²⁸⁾的做法所有材料。同時放一起。放燉盅隔水蒸1.5小時。淮山同時放也沒有蒸融掉。最後撒枸杞子，很好喝！...

66媽今日分享：羊肚菌燉雞喜歡加微信13829941667一起研究美食。該菜色味道鮮美可口，其羊肚菌更是著名的食用菌。它有肉質脆嫩，香甜可口，具有益腸胃、消化、助食和理氣化痰的功效，還能驅風治寒，冬季食用更佳。歐美國家也有食...

近期家中有乳腺癌病人，化療期間為了提高白細胞及各種營養，大夫要求化療期間要喝各種湯。但是還要控制體重不能過高，儘量少吃高油高鹽的食物，我開始嘗試燉各種湯，同時將各種蔬菜涮在湯內，這樣避免油炒。主食也以玉米、紅薯、...

用料熟黨蔘15克瘦肉80克紅棗3顆桂圓肉6粒枸杞15粒姜2片羊肚菌3顆北芪10克黑棗3粒蓮子10克羊肚菌北芪黨蔘瘦肉燉湯的做法先把羊肚菌用水浸泡發軟，再其他藥材清洗乾淨用水浸泡20分鐘把瘦肉切小塊備用。準備一個乾淨燉盅...

羊肚菌是一種含有豐富營養物質的菌類食物，羊肚菌本來就具有和胃消食、理氣化痰的功效，加上陳皮功效就會更好了。用料瘦肉200克羊肚菌4只蟲草花適量玉竹適量麥冬少量陳皮一角食用鹽少許羊肚菌蟲草花瘦肉湯的做法準備好以...

不知是不是因為年輕人喜歡在外面吃飯，經常接觸很多不明不白的食材，所以現在身邊的人胃不好的特別多。其實，養胃喝湯是很好的調養，養胃湯也很多，今天説説我家喜歡的羊肚菌魚膠豬肚湯。用料豬肚1個魚膠2—3片蓮子50克羊肚菌3...

用料瘦肉80克羊肚菌4個鹽適量玉米半根胡蘿蔔半根馬蹄2個羊肚菌瘦肉湯的做法種植羊肚菌玉米胡蘿蔔馬蹄削皮切好瘦肉切塊羊肚菌清洗乾淨（用45度温水浸泡30分鐘）都準備好了就倒入燉盅裏面加入適量水（注：一人份的量所以我是倒...

羊肚菌別稱羊蘑、羊肚菜。羊肚菌是子囊菌中最著名的美味食菌，其菌蓋部分含有異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸和纈氨酸7種人體必需的氨基酸，甘寒無毒，有益腸胃、化痰理氣藥效。用料瘦肉200g羊肚20g紅...

羊肚菌可以增加抵抗力，促進腸胃吸收！花膠用的是冰島鱈魚膠不腥！瘦肉用的是豬腰肉.這道菜很適合小孩和老人吃.用料雞蛋4只花膠20克羊肚菌15克瘦肉60克鹽適量酒3勺醬油3勺橄欖油3勺羊肚菌花膠瘦肉燉雞蛋的做法打四個雞蛋瘦...

用料羊肚菌4個瘦肉200克松茸菇少許板栗4個幹蓮子、百合少許熟姜2片羊肚菌瘦肉湯的做法將羊肚菌、松茸菇預先泡發好，瘦肉飛水！所有材料洗乾淨，放入燉盅裏……加入4碗！燉3小時，加入少許鹽就飲得啦！小貼士本人不太喜歡濃湯🍲所...