羊肚菌：增強免疫力，花膠：補充體力，花旗參：減輕疲勞，養陰，石斛：養胃護陰！
這湯很鮮美，可以多煲
用料
| 花旗參 15 | 克 |
| 羊肚菌 8 | 個 |
| 紅棗 6（去核） | 顆 |
| 瘦肉 200 | 克 |
| 石斛 15克 | |
| 陳皮 4分一塊 | |
| 花膠 2個 |
花旗參石斛羊肚菌花膠瘦肉湯
菜譜
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