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韓式冷麪 蕎麥涼麪 減脂瘦身 低卡低糖

減肥食譜 閲讀(2.11W)
韓式冷麪 蕎麥涼麪 減脂瘦身 低卡低糖的做法步驟圖

用料  

雞蛋 1個
黃瓜 1根
牛油果 半個
蕎麥麪
辣白菜
雪碧0度
生菜 1片

韓式冷麪 蕎麥涼麪 減脂瘦身 低卡低糖的做法  

  1. 準備材料

    韓式冷麪 蕎麥涼麪 減脂瘦身 低卡低糖的做法步驟圖 第2張
  2. 攤雞蛋皮

    韓式冷麪 蕎麥涼麪 減脂瘦身 低卡低糖的做法步驟圖 第3張
  3. 配菜切絲

    韓式冷麪 蕎麥涼麪 減脂瘦身 低卡低糖的做法步驟圖 第4張
  4. 煮蕎麥麪 煮好放入冷水中

    韓式冷麪 蕎麥涼麪 減脂瘦身 低卡低糖的做法步驟圖 第5張
  5. 醬汁放醬油魚豉油

    韓式冷麪 蕎麥涼麪 減脂瘦身 低卡低糖的做法步驟圖 第6張
  6. 加0度雪碧

    韓式冷麪 蕎麥涼麪 減脂瘦身 低卡低糖的做法步驟圖 第7張
  7. 蕎麥麪放入醬汁裏

    韓式冷麪 蕎麥涼麪 減脂瘦身 低卡低糖的做法步驟圖 第8張
  8. 擺上配菜和辣白菜 開吃 Yum!

    韓式冷麪 蕎麥涼麪 減脂瘦身 低卡低糖的做法步驟圖 第9張