參考月齡:7M+
用料
有機什錦小米 | 適量 |
牛肉鬆 | 1大勺 |
核桃油 | 2-3滴 |
芝麻核桃醬 | 1小勺 |
牡蠣粉 | 1小勺 |
胡蘿蔔 | 三分之一根 |
寶寶餐:補鐵補鋅小米粥的做法
準備好所有食材
胡蘿蔔切小小的丁
小米和胡蘿蔔丁一起下鍋煮
煮至軟爛粘稠後臨出鍋前兩分鐘加入牡蠣粉(補鋅)同煮一會
出鍋加入芝麻核桃醬(補鐵補鈣)
滴入核桃油(健腦益智)
加入牛肉鬆(補鋅補鐵增強體質)
來~
小貼士
有機什錦小米健脾養胃營養豐富,牛肉鬆補鐵補鋅增強寶寶免疫力,牡蠣粉是寶寶補鋅首選,芝麻核桃醬補鐵補鈣是寶寶們的下飯神器,核桃油健腦益智促進脂溶性維生素吸收,小米粥這樣做簡單又營養!