當前位置:料理屋>自制食譜>兒童食譜>

寶寶餐:補鐵補鋅小米粥

兒童食譜 閲讀(2.53W)
寶寶餐:補鐵補鋅小米粥的做法步驟圖

參考月齡:7M+

用料  

有機什錦小米 適量
牛肉鬆 1大勺
核桃油 2-3滴
芝麻核桃醬 1小勺
牡蠣粉 1小勺
胡蘿蔔 三分之一根

寶寶餐:補鐵補鋅小米的做法  

  1. 準備好所有食材

    寶寶餐:補鐵補鋅小米粥的做法步驟圖 第2張
  2. 胡蘿蔔切小小的丁

    寶寶餐:補鐵補鋅小米粥的做法步驟圖 第3張
  3. 小米和胡蘿蔔丁一起下鍋煮

    寶寶餐:補鐵補鋅小米粥的做法步驟圖 第4張
  4. 煮至軟爛粘稠後臨出鍋前兩分鐘加入牡蠣粉(補鋅)同煮一會

    寶寶餐:補鐵補鋅小米粥的做法步驟圖 第5張
  5. 出鍋加入芝麻核桃醬(補鐵補鈣)

    寶寶餐:補鐵補鋅小米粥的做法步驟圖 第6張
  6. 滴入核桃油(健腦益智)

    寶寶餐:補鐵補鋅小米粥的做法步驟圖 第7張
  7. 加入牛肉鬆(補鋅補鐵增強體質)

    寶寶餐:補鐵補鋅小米粥的做法步驟圖 第8張
  8. 營養美味的寶寶小米粥就做好啦,這樣做,不怕寶寶不愛吃

    寶寶餐:補鐵補鋅小米粥的做法步驟圖 第9張
  9. 來~

    寶寶餐:補鐵補鋅小米粥的做法步驟圖 第10張

小貼士

有機什錦小米健脾養胃營養豐富,牛肉鬆補鐵補鋅增強寶寶免疫力,牡蠣粉是寶寶補鋅首選,芝麻核桃醬補鐵補鈣是寶寶們的下神器,核桃油健腦益智促進脂溶性維生素吸收,小米粥這樣做簡單又營養!