堅果三明治(孕期食譜)

小女子是一名準媽媽，大夫要求注意補鈣，老公要求多吃堅果，健康軟件要求孕期多食用粗糧。。。。。。小女子我按耐不住這顆吃貨的心，整合各方建議，造出一款新型三明治，加兩個白煮蛋和雜糧粥或牛奶，完全可以當做快手早餐。
我每天帶一個出門，餓了啃兩口，下班路上再堵也不用擔心餓的心慌慌啦~

用料  

堅果三明治(孕期食譜)的做法  

1. 吐司打底，上面放芝士片，堅果均勻撒在芝士上

2. 烤箱不用提前預熱，120度10分鐘，想吃軟一點口感的可以適當減少烘烤時間。