最近迷上中島老師的方子,無黃油,低脂,原料簡單又美味。
原來一直很討厭生薑的味道,但是在東南亞玩了一圈之後,居然喜歡上了,看到這個方子,果斷下手做了個。。加上我超愛的黑糖和肉桂,一口一個,根本停不下來。。
用料
低粉 | 80g |
全麥粉 | 20g |
黑糖(原方為黃蔗糖) | 30g |
鹽 | 一小撮 |
菜籽油 | 2大勺 |
蜂蜜 | 1大勺 |
生薑蓉 | 1大勺(這個可以根據自己口味自行增減) |
肉桂粉(原方沒添加,我自己加的,沒有可忽略) | 1/2小勺 |
中島老師的生薑蜂蜜餅乾的做法
將粉類原料、糖、鹽放入盆中,用類似淘米的手法混合均勻
加入菜籽油繼續攪拌(用雙手手掌吧原料搓散、搓細),均勻後再加入蜂蜜和生薑蓉,混合均勻,形成一個均勻的麪糰
用擀麪杖將麪糰擀成7mm左右的面片,用餅乾模整成自己喜歡的形狀,放在加了油紙的烤盤上
烤箱預熱170度,25min(因為我的模子小,我沒有烤那麼久,大概只有10min左右,具體時間根據餅乾的上色情況進行更改)
小貼士
1、原方上寫着大概可做20快5cm長的人形薑餅,但是我是用了小模子,做出來了一堆。。
2、烘烤時間可以根據模具的大小不同自行調整哈,主要是上色了之後,就要注意,不要糊掉了
3、正常不用加水,靠蜂蜜、薑汁和油的濕度就夠了,但如果覺得麪糰過於乾燥的話,可以適當加入一些水,但是這些水為另計的