幾天前在微博裏看到介紹豆角燜面,一時興起也想學學,冰箱裏有各式蔬菜,獨缺豆角,索性來個即性發揮做個雜菜燜面試試,沒想到丫頭特別愛吃,故又得一偷懶時的保留菜式
用料
鮮麪條 | 300g |
香油 | 適量 |
料酒 | 一湯匙 |
鹽 | 一茶匙 |
白糖 | 一茶匙 |
胡椒粉 | 少許 |
瑤柱 | 10粒 |
培根 | 4片 |
胡蘿蔔 | 半根 |
旱黃瓜 | 半根 |
土豆 | 半個 |
小南瓜 | 半個 |
雞蛋 | 兩個 |
涼水 | 一碗 |
鮑魚汁 | 兩湯匙 |
葱花 | 少許 |
雜菜燜面的做法
瑤柱用水泡上兩小時,洗淨後撕成絲備用
胡蘿蔔、土豆、旱黃瓜、小南瓜切丁備用雞蛋打散加半茶匙鹽、兩湯匙牛奶後打勻,下熱油鍋裏炒散盛出備用
麪條下鍋煮至半熟後撈出過涼水,瀝乾後調入香油拌勻,可避免麪條成砣
熱鍋下油至七分熱,放入培根,中火煸炒並劃拉成小塊;出油後倒入胡蘿蔔丁、土豆丁及瑤柱絲一同翻炒,隨後加入黃瓜丁、小瓜丁繼續翻炒,最後加入料酒、半茶匙鹽、一茶匙糖、少許胡椒粉及兩匙鮑魚汁炒勻
炒熟後將水調至最小,並把涼在一旁的麪條平鋪在菜上,再加入之前炒熟的雞蛋,沿鍋邊一圈倒入一碗涼水,夠沒過菜即可;蓋上鍋蓋開至大火,水開後轉小火,燜三分鐘
水快乾時關火,揭開鍋蓋後將麪條與雜菜翻拌均勻,撒上葱花裝盤盛出
小貼士
這個燜面可利用家裏各種蔬菜,特別方便,而且每次的口感還可以有小小變化,既可滿足小朋友的新鮮感又能滿足營養的需要。