雞蛋+水共160克
給寶寶做的輔食
所以無鹽無糖無油
用料
中筋麪粉 | 300克 |
酵母 | 3克 |
雞蛋 | 1個 |
奶粉 | 20克 |
水 | 適量 |
紫薯泥 | 85克 |
奶香雲朵☁️紫薯饅頭的做法
除紫薯泥以外的所有東西一起揉成光滑麪糰
包上保鮮膜烤箱發酵功能發酵,旁邊放一碗温水。沒烤箱的話可以在蒸鍋加熱到水温大約38度,然後把放麪糰的盆放進去發酵
麪糰發酵至兩倍大,並且用手指戳洞洞,洞洞也不會回縮就表示發好了,我這裏用了55分鐘
把麪糰手揉兩三分鐘,排排氣,麪糰分三份,兩份130克和一份230克,然後用保鮮膜包起來鬆弛10分鐘
把紫薯泥和230克的麪糰揉到完全融合,稍微有點粘手,但是盆光的狀態。具體看情況,如果覺得太濕就加點乾粉,然後分開兩份,靜置五分鐘開始整形
拿一塊白麪團擀長擀薄,再拿一塊紫薯麪糰擀成差不多大小,鋪在白麪團上面,然後一起捲起來,切開一個一個小小的饅頭
紫薯麪糰邊角料可以整整別的花樣。把整饅頭的鍋加水加熱到大概38度然後直接把擺好的饅頭放上去發酵到1.5倍到2倍大,表面有點反光的狀態,用時大概40分鐘
然後開火蒸饅頭,水開後蒸15分鐘,關火再燜5分鐘蒸好啦!
放到温温的就裝袋密封放急凍保存起來。