每天下班到家飢腸轆轆,做一頓餐太耗費精力和體力,怎樣才能吃的葷素搭配又簡單操作呢?
於是這碗只負責美味不負責長肉的面就誕生啦!👏👏
🥳這碗麪的優點:簡單、美味、豐盛
缺點:容易吃多,不利於減肥
用料
鹽、醬油、醋 | 適量 |
火鍋底料 | 一小塊 |
白蘿蔔、菠菜、葱、蒜、香菜 | |
羊肉卷 | 15片 |
掛麪(龍鬚麪) |
不需要熗鍋的羊肉卷湯麪的做法
開火燒水,平時湯麪的水量,鍋裏放幾片姜 (去腥)
由於我倆口味比較重,鍋裏放了一小塊🍲火鍋底料(海底撈塊狀牛油火鍋底料),別小看這一丟丟底料,非常提味,也能改善羊肉卷的羶味,可以依據自己的口味酌情添加;
燒水期間準備幾樣配菜:白蘿蔔(切薄片)、菠菜、香葱、蒜、香菜
水開先放白蘿蔔(愛吃丸類的可以放幾顆),加入適當鹽。等蘿蔔七八分熟的時候,加入面(我們買的超市龍鬚麪),面煮兩分鐘左右倒入菠菜,快熟之後放入羊肉卷(變色就好,肉卷不要時間長,會老!),關火,盛入麪碗。
最後在誘人的面上撒上葱花、香菜、蒜末,加入適當的醋和海鮮醬油調味,可以開吃啦。🍲🍲
小貼士
(PS:這次水開前鍋裏放了幾片西紅柿,味道不錯)🍅