合理利用現有食材,製作鮮美無比的蝦仁水餃和蝦仁炒飯,一蝦多吃,拒絕浪費。
用料
水餃餡 | |
蝦 | 約10只 |
雞蛋 | 4個 |
韭菜 | 適量一小把 |
油 | 適量 |
鹽 | 適量 |
香油 | 適量 |
蠔油 | 少量 |
五香粉 | 少量 |
生抽 | 適量 |
水餃麪糰 | |
麪粉 | 300g |
水 | 150g |
蝦仁炒飯 | |
蝦仁 | 3只 |
米飯 | 一大碗 |
胡蘿蔔 | 半個 |
韭菜 | 6根 |
蝦頭 | 同餃子餡 |
油 | 適量 |
生抽 | 適量 |
鹽 | 適量 |
韭菜雞蛋蝦仁素餡餃子➕蝦仁炒飯的做法
雞蛋滑炒;
青蝦去頭備用、去蝦線、去皮後切丁;
韭菜洗淨切碎如圖;同時麪粉加水放入廚師機攪拌約8分鐘,然後手動成團醒面;
鍋中加熱放入花生油燒熱+蝦頭煎出蝦油,蝦殼煎至酥脆;注意:小火
待油放涼後將蝦油倒入餡內將韭菜先包裹一層油,然後加入蠔油、五香粉、香油、少量生抽、鹽進行攪拌混合餡料完成;涼油過程中將醒了大約15分鐘左右的麪糰分份,依次揉條,下面劑,擀皮包,該具體操作大家可以搜索專業大廚的製作要點,我用的是跟媽媽學的捏褶的方法;
包好的餃子開水下鍋,煮至漂浮於水面,麪皮鼓起即可撈出享用啦,吃的時候裏面的汁水鮮美的讓你不自覺會口水豐富O(∩_∩)O
剛才煎的蝦頭和蝦油不要浪費,留出大約3個蝦仁的蝦段、將韭菜切長段、胡蘿蔔切丁;
開火熱油;
加入胡蘿蔔丁;
加入米飯炒香;
加入蝦仁;
加入韭菜段;
加入適量鹽、生抽;
全過程翻炒出鍋加香菜葉、蝦頭裝飾。味道鮮美配合做的玉米脊骨湯完美。玉米脊骨湯鏈接🔗 _title_a