鷹嘴豆泥金槍魚華夫餅

生酮，無麪粉，無麩質，低碳

用料  

鷹嘴豆泥金槍魚華夫餅的做法  

1. 提前做好鷹嘴豆泥（我也是在下廚房找的Hummus食譜，有興趣的同學可以私信我）

2. 黃油加熱融化，加入一勺杏仁粉，一勺亞麻籽粉，把鷹嘴豆泥倒進來，用勺子攪拌均勻

3. 打一顆雞蛋 和上一步糊糊攪拌均勻，加一點點牛奶，讓糊糊變的稀一些。

4. 預熱華夫餅機，往裏加一些糊糊，鋪上一層金槍魚，再蓋一層糊糊，蓋上蓋子加熱

5. 可以加熱的久一些，因為糊糊不好凝固成型，但也不會糊。