用料
大米 | 適量 |
蝦仁 | 8只 |
烤魚片(沒有可不放) | 適量 |
生薑 | 4分之一顆 |
胡蘿蔔 | 4分之一根 |
小螃蟹 | 3只 |
野生小海蔘 | 1只 |
料酒 | 適量 |
鹽 | 適量 |
玉米油 | 適量 |
海鮮湯料包(可不放) | 1袋 |
大米浸泡半小時,用攪拌機輕微攪碎成大顆粒狀,擠乾的米粒,加一點玉米油攪拌均勻。鍋內壁均勻的抹一層油。鍋加熱,放入大米翻炒。
倒入水,把大米粥燒開。加入生薑絲、胡蘿蔔丁、蝦仁、小塊的烤魚片,小火煮二十分鐘。我還放了裝有海鮮乾料的料包提味兒,沒有可不放。
放入料酒淹過的小螃蟹。
海里抓到的野生小海蔘。
去掉內臟和牙齒,清洗乾淨,放入鍋裏煮。
鑄鐵鍋的正確用法,燉湯煮粥的時候,鍋蓋上放冰塊,國內的水分就不會流失。
煮開後,放鹽,就可以吃啦!糯糯稠稠的大米粥和小海鮮都融為一體,鮮香鮮香,實在是太喜歡。