調經催乳五紅丸

五紅丸，五紅湯的加強版，攜帶食用方便，每天2到3粒，改善貧血，氣色不好，經期量少推遲，姨媽出走等，在我的主頁中還有一個五紅丸的配方，2個菜譜有點區別，這個棗香味沒有那麼濃郁，也不會很甜，適合不喜歡吃甜的廚友

用料  

調經催乳五紅丸的做法  

1. 紅米不用浸泡，赤小豆提前浸泡2小時，淘洗乾淨後放入蒸籠，大火燒開，上汽後蒸1小時

2. 蒸三次曬三天，在太陽下暴曬

3. 花生，上160度下180度烤13分鐘，枸杞洗淨後100度烤半小時，然後再110度烤半小時，期間要翻拌幾次，最後看情況，枸杞如果鼓起就可以了，如果沒有鼓起再5到10分鐘，紅棗我買的是幹棗，可以直接打粉，如果不放心怕不好打粉，把枸杞和花生一起放到冰箱冷凍室冷凍一晚，打粉的時候，赤小豆和紅米先打，用60目的篩子過篩，再打其它材料，打粉的時候，抓一把赤小豆紅米粉和花生枸杞紅棗一起打，用中藥打粉機，我的是800克的，可以分三次打完，最後用30目的篩子過篩，過篩後再打，最後剩下一點打不着了，可以扔掉，也可以留着做粥吃

4. 這是過篩後的粉

5. 過篩

6. 蜂蜜加熱105度，直接倒入粉中，攪拌均勻，揉勻，就可以分丸搓丸了，如果一個人來不及搓丸，可以少部分放入保鮮袋，微波爐加熱十幾秒後趁熱搓丸，搓成10克一粒的丸子

7. 用糯米紙和錫紙包裝，糯米紙可以直接吃掉

8. 錫紙包裝，很漂亮

9. 成品裝瓶

10. 可以做3斤，一斤50粒

小貼士

有不明白的地方可以加v16566872666，會隨時解答